- Du 15 au 22 avril 2026
- À partir de 1 260€/personne
- Animé par Pranayoga Charlène
Préparez-vous à une expérience unique à Dahab, au cœur du Sinaï, là où le désert doré rencontre les eaux cristallines de la mer Rouge.
Entre sessions d’apnée en profondeur, exploration des récifs coralliens et moments de détente face à la mer, Dahab vous accueillera pour une semaine dédiée à l’apnée.
Le soir, laissez-vous porter par l’atmosphère bohème du village : repas les pieds dans le sable, couchers de soleil sur le golfe d’Aqaba et l’énergie apaisante d’un lieu hors du temps.
À qui s'adresse ce week-end ?
Ce stage s’adresse à des apnéistes déjà initiés.
Il est destiné :
aux pratiquants ayant déjà une première expérience en apnée (statique, dynamique ou profondeur),
aux apnéistes cherchant un encadrement de qualité, avec un accompagnement individualisé.
Ce stage n’est pas adapté aux grands débutants n’ayant jamais pratiqué l’apnée.
N’hésitez pas à nous appeler pour en discuter.
Le groupe est volontairement limité à 6 personnes afin de garantir la sécurité, la qualité de l’encadrement et le suivi personnalisé selon les objectifs de chacun.
Séjour Apnée et Yoga
Du 15 au 22 avril 2026De 4 à 6 participants
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Inclus : - vol depuis la ville de votre choix avec à minima un bagage en soute par personne (possibilité de prendre le package hors vols)
- transfert aéroport- hébergement en formule petit-déjeuner- séances d'apnée : 1 séance au câble + 1 exploration par jour pendant 5 jours- séances de Kundalini yoga , d'étirements et de relaxation chaque jour pendant 5 jours- encadrement tout au long du séjour
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Non inclus :
- déjeuners et dîners (environ 10€ par repas)
- tapis de yoga, location de matériel (nous contacter) et lestage (10€ la semaine pour 5 kg)- Blue Hole : droits d'entrée (20€ par session) + taxi (~5€ par personne par session)- dépenses personnelles
- assurance voyage, assurance annulation et assurance individuelle spécifique à l'apnée (fortement conseillées)
- tout ce qui n'est pas mentionné dans la rubrique "inclus"
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Vols possibles au départ de Bordeaux, Francfort, Genève, Lille, Lyon, Marseille, Nice et Paris (autres : nous contacter)
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Jusqu'à 6 participants maximum
Puis 50% restants à régler avant le 15/03/26
Stage confirmé à partir de 4 participants.
Le programme
Le programme est communiqué à titre indicatif et pourra être ajusté en fonction des conditions météorologiques et du niveau du groupe afin de garantir la meilleure expérience possible.
Je m'inscris
Pour toute question, n’hésitez pas à nous contacter par mail : contact@aventuresoceanes.fr ou pranayogacharlene@gmail.com
Certificat de non contre-indication à la pratique de l’apnée obligatoire pour le stage
